Nie wieder Prüfungsangst und Lampenfieber (Seminar für Auszubildende)


Dieses Seminar ist für Sie richtig, wenn
Sie Auszubildende/r sind und vor Bewertungssituationen stehen - sei es eine theoretische oder praktische Prüfung.
Besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die grundsätzliche Bereitschaft zur aktiven Mitarbeit sollte gegeben sein.

Ihr Nutzen
Kennen Sie das Herzklopfen vor oder während einer Prüfungssituation?
Eine Prüfung ist für die meisten Menschen eine besondere Herausforderung. Bei der Zwischen- oder Abschlussprüfung in einem kaufmännischen, gewerblich-technischen oder handwerklichen Beruf ist die ganze Persönlichkeit gefordert. Der Seminartag kann Ihnen helfen, gelassener in die Prüfung zu gehen und somit die Aufgeregtheit bzw. den Stress besser in den Griff zu bekommen.

Seminarinhalte
- Phänomen Prüfung:
- Prüfungssituation theoretisch/praktisch
- Prüfungsausschuss/Prüfer
- Erscheinungsformen von Prüfungsangst
- Entstehung und Ursachen von Prüfungsangst
- Tipps zur Verminderung der Prüfungsangst
- Umgang mit black-out



Trainer:
Doris Erdmann



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